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Obesidad Infantil

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Mientras m?s temprano se evite la obesidad mejor ser?n los resultados
Sobrepreso Infantil
Los problemas que conducen a la tan comentada obesidad infantil pueden empezar inclusive desde el vientre materno y en los primeros a?os de vida. Los investigadores sostienen que un ni?o que hasta los dos a?os ha sido gordo probablemente tendr? problemas de sobrepeso por el resto de su vida.
El tema de la obesidad infantil y como evitarla es cada vez m?s com?n. De hecho, en este momento existen diferentes campa?as para reducir el consumo de comidas chatarra, jugos y golosinas en las escuelas.? Sin embargo, estudios recientes realizados en Estados Unidos ?sugieren que los esfuerzos que se hagan durante la edad preescolar y escolar ?no son tan trascendentales como aquellos que se pongan en pr?ctica durante los primeros dos a?os de vida y hasta en el vientre materno.
Seg?n un art?culo publicado en el New York Times,? los resultados de estos estudios indican que cada vez existen m?s evidencias de que eventos fundamentales y cr?ticos? que ocurren durante los primeros a?os de vida, en la infancia y en el vientre pueden colocar a un ni?o en el camino hacia la obesidad y que salir de esta v?a despu?s de cierta edad es mucho m?s dif?cil. ?
Las ?investigaciones sugieren que los esfuerzos preventivos deben empezar desde muy temprano en la vida. ?Los resultados indican que:
1)????? Debemos tener cuidado con los beb?s gorditos, rellenitos y con rollitos, aunque lucen muy lindos, puede ser que est?n creciendo y aumentando demasiado r?pido para el beneficio de su propia salud.
2)???? Debemos tener cuidado con las madres que fuman durante el embarazo, porque aunque esos beb?s por lo general nacen bajos de peso, tiene mucho m?s probabilidades de sufrir de sobrepeso y obesidad
3)???? Debemos tener cuidado con los beb?s que duermen muy poco. Los beb?s que duermen menos de 12 horas tienen m?s probabilidades de ser obesos cuando sean m?s grandes. Si no duermen suficiente y adem?s ven m?s de dos horas de televisi?n al d?a, los riesgos de ser obesos aumentan mucho m?s. ?
Gracias a lo que se sabe por estos estudios recientes, algunas de las cosas que se deben poner en pr?ctica desde muy temprano para evitar la obesidad est?n siendo ?cada d?a m?s comunes.? De hecho, hoy en d?a, los doctores recomiendan que las mujeres con sobrepeso, rebajen antes de salir embarazadas para disminuir el riesgo de obesidad y diabetes en sus ni?os.
Adem?s, para reducir la obesidad, recomiendan lactar al beb? hasta por los menos los seis meses, comenzar los alimentos s?lidos alrededor de esa edad y establecer preferencias alimenticias sanas? antes de los dos a?os, despu?s de esta edad, dicen los especialistas, es muy dif?cil cambiar el tipo de alimento que les gusta a los ni?os.?
Ejercicios para ni?os
Por supuesto que mejorar el tipo de comida en las escuelas y aumentar las oportunidades para hacer ejercicios es importante pero quiz?s no es suficiente. ?Los programas para los colegios son m?s f?ciles de llevar a cabo porque se aplican a grandes cantidades de ni?os al mismo tiempo pero es necesario hacer otro tipo de campa?as dedicada a ni?os de menor edad.
La mayor?a de los programas en marcha o por ponerse en marcha est?n dedicados a ni?os de m?s de tres a?os o de m?s de cinco a?os y excluyen a los beb?s y a las mujeres embarazadas.?
Al igual que los ni?os y los adolescentes, los beb?s son cada d?a m?s y m?s gordos. Uno de cada 10 ni?os de menos de 2 a?os est? pasado de peso. El porcentaje de ni?os de entre 2 y 5 a?os que son obesos ha aumentado significativamente en los ?ltimos a?os, de 5 por ciento en 1980 a 12.4 en 2006.
Muchos expertos coinciden en que algo est? pasando desde muy temprana edad y que ese algo tiene efectos a largo plazo. Inclusive muchos especialistas les preocupa el sobrepeso de una mujer durante el embarazo porque ese es el primer medio ambiente donde habita el beb?. Adem?s?aseguran que los h?bitos de sue?o y alimentaci?n desde temprana edad son determinantes en el peso de un ni?o.
Obesidad durante embarazo
Est? preocupaci?n se ha incrementado luego de que estudios convincentes demuestran que existe un v?nculo directo entre la diabetes estacionaria (la diabetes que se produce durante el embarazo) y las probabilidades de que esos ni?os desarrollen diabetes. Un ni?o de una madre que sufri? de diabetes estacionaria tiene 4 veces m?s probabilidad de desarrollar diabetes durante su vida. Las mujeres que sufren de diabetes estacionaria sobrealimentan a sus beb?s mientras crecen es sus vientres.
Los expertos sugieren que se deber?a tratar de cambiar la actitud cultural de que los beb?s gordos son los sanos y que los flacos necesitan m?s alimentaci?n. (Algunos tips para la hora de la comida)
La obesidad infantil, como se?ala la Organizaci?n Mundial de la Salud, es uno de los mayores desaf?os de salud ya que la prevalencia del trastorno ha aumentado a un nivel alarmante.
La OMS calcula que hay m?s de 22 millones de ni?os menores de cinco a?os obesos o con sobrepeso en el mundo.
Temes que tu hijo sufra de sobrepeso? Cu?ntanos tu historia.
Suscr?bete a mi blog (RSS | E-mail) y recibir?s mis art?culos tan pronto los escriba.? Gracias y que pases una fel?z semana.

About leathaclar

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