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Dieta de la manzana

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Mucho se habla hoy en dia sobre la dieta de la manzana.
Una dieta aplicada a comer mayor cantidad de manzanas
ya que se obtiene mucha fibra, y dejar de comer otros
tipos de carbohidratos como las pastas, arroz, etc.
Estas dietas son buenas solamente se se hacen por 1 o
2 semanas, ya que si la continuamos, puede ser perjudicial
para la salud.
Si vas a realizar la dieta de la manzana, por el tiempo que eligas,
no dejes NUNCA de comer proteinas, como carne, pescado y pollo.
Ya que estas proteinas mantendran tu organismo equilibrado.
Como todas las dietas, es fundamental, que lo hables con un
profesional de la salud.

About leathaclar

I have 2 beautiful Princesses who I love more then life!! & a husband who I couldnt be more proud of!!

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