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C?mo eliminar las v?rices

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Qui?n no ha escuchado hablar alguna vez de las dolorosas v?rices, y es que siempre alg?n familiar, amiga o nosotras mismas las padecemos, y no s?lo nosotras, ellos tambi?n pueden padecerlas. ?C?mo eliminarlas? Aqu? te mostramos algunos tips a tomar en cuenta para decirle adi?s a las molestas v?rices.

?Qu? son las v?rices? Las v?rices son aquellas venas inflamadas que pueden darse de manera profunda (causadas por co?gulos o inflamaciones) o superficial (que son visibles), que pueden ocasionar adem?s dolor y cansancio en las piernas. Estas se presentan con mayor frecuencia en las mujeres.
La principal causa para el origen de las v?rices es de orden gen?tico y se debe a la mala circulaci?n de la sangre. Las v?rices son ser rechazadas por nosotras porque su apariencia no es nada agradable pues son unas venas color carmes? o azuladas, dependiendo del tipo de v?rices; adem?s, el dolor que suelen desencadenar son terribles.
Si tus v?rices son de color rojizo y te duelen mucho lo mejor es que acudas adonde tu m?dico para que te pueda otorgar el tratamiento m?s adecuado para ti; pero si las v?rices que tienes son m?nimas, puedes seguir los siguientes tips:

Piernas en alto:

Debes poner tus piernas en alto para que ayudes en la circulaci?n de la sangre y para que esta pueda devolverse al coraz?n. Es por esto que puedes elevar tus piernas contra la pared mientras miras tu serie favorita o dormir con almohadas debajo de estas, de tal forma que se encuentren un poco m?s elevadas que el resto de tu cuerpo. Si en caso tuvieras problemas cardiacos o problemas de respiraci?n nocturna, consulta a tu m?dico al respecto.

Masajes:

Lo m?s recomendable es hacernos masajes en las zonas que est?n afectadas acompa?ados de unos ligeros golpecitos que vayan desde el tobillo hasta la zona del tronco. Recuerda que estos masajes deben ser muy suaves pues podr?as atrofiar m?s las venas.

Movilidad de las piernas:

Lo mejor para prevenir y reducir las consecuencias de las v?rices, se recomienda que las tenga en constante movimiento. Un buen ejercicio para esto es la caminata, andar en bicicleta, ponerse en puntas, etc.
Pon en pr?ctica sino todos, algunos de estos tips para reducir las dolencias de las molestosas v?rices o desaparecerlas, ver?s que en poco tiempo te sentir?s mucho mejor.
Imagen: Belleza.Facilisimo
Tags : Cuidado del cuerpo, piernas, v?rices, c?mo eliminar las v?rices, eliminar v?rices salud.

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I have 2 beautiful Princesses who I love more then life!! & a husband who I couldnt be more proud of!!

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